您现在的位置是:主页 > 男人 > 滋色双全好风味 鸡肉芹菜南瓜奶油三明治

滋色双全好风味 鸡肉芹菜南瓜奶油三明治

时间:2016-05-19 19:42  来源:未知  阅读次数: 复制分享 我要评论

  原料:

  -8片吐司

  -1块鸡胸脯肉

  -30g美国加州核桃

  -1根芹菜茎

  -250g南瓜

  -1瓶希腊酸奶

  -20g芝麻叶

  -1汤匙橄榄油

  -咸盐和胡椒

  制作方法:

  1.将南瓜洗尽,去籽,切丁,放入烤盘待用。在预热好的烤箱里涂抹橄榄油然后用200°C加热50分钟。然后取出等待等待其冷却,这期间在酸奶中加入盐和胡椒研磨,直到酸奶变的顺滑。

  2.将芹菜茎洗尽,去丝,切成细薄片。将核桃切碎。将鸡胸脯肉入味后进行用平锅或烤架每面翻烤然后放凉,切成薄片。

  3.将南瓜奶油均匀涂抹在吐司上,然后加入烤好的鸡肉薄片,芝麻叶,芹菜薄片以及碎核桃。然后在顶部放上吐司后沿对角线切开即可食用。

相关标签:男人(203)