1.简单的测评(以下各项,符合的计1分,不符合的不记分。)
(1)早晨懒得起床。
(2)公共汽车来了,一点也不想跑着赶上去。
(3)爬楼梯时常常绊到脚。
(4)不愿意跟上级或者熟人见面。
(5)写文章时老出错。
(6)说话的声音又细又短。
(7)不愿意和同事们多说话。
(8)常常托着脸呆想。
(9)没事就喜欢喝茶、喝饮料。
(10)不想吃带一点油腻的东西。
(11)很想在饭菜上撒点辛辣的调料。
(12)老觉得手发硬。
(13)常常觉得眼睛睁不开。
(14)老是不合时宜地打哈欠。
(15)怎么也想不起朋友的具体住址。
(16)老想把脚搁到桌子去。
(17)对吸烟情有独钟。
(18)体重突然下降,觉得挺好、无所谓。
(19)便秘,或者一有风吹草动,肚子就不舒服。
(20)晚上越是数羊,越是睡不着。如果你得分超过5分,说明你的健康状况已经敲响警钟。超过10分,你该好好检讨自己的生活状态,需要做进一步的测试。
引用地址: https://www.ad5u.com/wap/shantoujiankang/2016074128.html
tags:亚健康测试
Copyright @ 2016-2018 头条新闻_新冠疫情最新情况_汕头新闻网 京ICP备10042634号-3